As festas de final de ano são tentações. É tanta comida gostosa e bonita, tanta alegria e bate-papo que a gente acaba afrouxando nossa disciplina e decisão. Comer pode até não ser um pecado, mas o castigo se aloja em nossos corpos com ponteiro da balança subindo e gordurinhas se alojando por todos os lados. Leia o resto deste post
Já que falamos no último post sobre a Festa do Livro da USP, trago para vocês um livro que pode ser muito útil no dia a dia (eu estou adorando!). É para quem está buscando melhorar sua qualidade de vida e da sua família, sabe? Leia o resto deste post
Ontem à noite eu publiquei uma matéria com os segredinhos do dermatologista David Colbert, responsável pela pele de atrizes hollywoodianas, como Angelina Jolie. Leia o resto deste post
Simas Mullen é um aplaudido chef de Nova Iorque que prepara pratos com forte influência da culinária espanhola. Seu restaurante, Tertulia, tá na lista dos ++ para desfrutar de uma boa e saudável refeição. Leia o resto deste post
Olá, meninas, tudo bem com vocês? Há dias não nos falamos! Tento entrar aqui para escrever e não deixar o blog tão defasado, mas as férias estão me consumindo. Leia o resto deste post
Na última edição da revista Boa Forma, a bela Carolina Ferraz, 43 anos, deixa muito claro que estar bela e em forma ocupa um espaço de tempo significativo em sua vida. A disciplina é, sem dúvida, sua maior parceira. Parceria essa muito bem sucedida, pois Carolina deixa muitas mulheres de queixo caído com sua ótima forma. Com 1,72 m, ela mantém com suor e dieta seus 57 kg e medidas enxutíssimas: 83 cm de busto, 68 cm de cintura e 91 cm de quadril.
Bem, verdade seja dita, joelhos não são bonitos em idade alguma, mas dá para deixá-los visualmente mais agradáveis. Este post vai apresentar várias soluções bacanas para os joelhos e para as pernas não acabarem com o visual. Essas dicas valem tanto para os Consultores de Moda e Estilo quanto para as pessoas que apenas querem “estar bem na foto”.
Encontro de Amigas 