Arquivo da tag: autoestima

Como você se vê?

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Hoje assisti ao programa Say Yes to the Dress, no canal Discovery Home & Health. Uma das noivas, Theresa Brandy, foi um grande desafio para a vendedora e para o consultor Randy Finoli. Por quê? Leia o resto deste post

De mulher excêntrica para mulher madura

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Ontem eu assisti ao What Not To Wear norte-americano. O programa repaginou a atriz Mayin Bialik, dos seriados Blossom e The Big Bang Theory. Vocês se lembram dela? Leia o resto deste post

A inclusão social pela moda

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Para quem acompanha os programas de moda no Discovery Home & Health, conhece bem esse rostinho. Stacy London é apresentadora do programa What Not to Wear (Esquadrão da Moda), versão USA.

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Emagreça sem dietas

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Tem uma palavra que me dá calafrios e me provoca ansiedade: DIETA. Odeio essa palavra e detesto segui-la. Vocês também passam por isso? Leia o resto deste post

Como parecer 5 anos mais jovem

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A revista InStyle, versão norte-americana, traz uma matéria muito legal para aumentar nossa autoestima com soluções fáceis e rápidas para melhorar a nossa imagem. Nada como boas informações para a gente perceber que estar bem e bonita exige muito menos esforço e dinheiro do que se imagina. Vamos, então, seguir os dez passos para parecermos mais jovens e nos sentirmos mais felizes com nós mesmas! Leia o resto deste post

Sandrine, 27 anos, assistente médica

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Meu renascimento eu devo a uma ruptura. O homem da minha vida, que fazia parte de todos os meus projetos, me tirou brutamente de sua vida e me disse: “Você viu no que você se tornou?” Um tapa na minha vida. Eu realmente engordei muito, mas estava cansada de fazer tantos regimes e não conseguir emagrecer. E como ele me amava, eu não conseguia ver onde estava o problema. Mas, então, este corpo tornou-se meu inimigo. Eu passei a me detestar, a falar de mim de forma grosseira… no meu aniversário, eu tomei coragem.

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Livros para vivermos melhor

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A gente vive buscando soluções e respostas para tudo, ou até mesmo uma fórmula mágica para que as coisas se resolvam por si só e sejamos “felizes para sempre”. Esse sentimento, independe da idade, da religião, da cultura, da época e até mesmo do sexo, permeia nossas vidas. Leia o resto deste post

Um momento só seu

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Com tanto trabalho e tarefas para fazer, quase não sobra tempo para coisas sem importância comercial/profissional, mas que podem nos trazer um tremendo retorno emocional. Eu tô falando de você fazer coisas por você mesma, que resgatem as suas esperanças, que a façam se sentir livre e retomem um sentimento que se desgasta com os anos: o prazer (CONSCIENTE) de viver. Leia o resto deste post