Longevidade tem receita?

Agora que o carnaval passou, vida (quase) normal, não é mesmo? Eu não sou fã dessa festa, então, aproveitei para me recolher e fazer outras atividades, como colocar minha leitura em dia, organizar minhas coisas, arrumar a casa.

Encontrei um livro curioso de como inserir hábitos e atitudes para aloooooooooongar a nossa vida com qualidade. O “Guia Rápido para uma Vida Longa”, de David B. Agus, da editora Intrínseca, resgata os princípios básicos da boa saúde propostos pelo pai da medicina ocidental, o grego Hipócrates (460 a.C-370 a.C), que já dizia:

Festa da USP: livros com mais de 50% de desconto

Nossa, faz um tempão que não trago um livro para vocês! Mas, com a aproximação da 14ª Festa do Livro da USP, achei que seria legal trazer informações deste evento. Sem falar que é uma ótima sugestão para você comprar os presentes de final de ano.