Dicas para viver mais e melhor

Ontem eu assisti ao programa Detetives da Saúde. Um tema me chamou muito atenção: 5 maneiras para Prolongar a Vida. Nossa, adorei e anotei tudinho para passar para vocês. Tem coisas que são óbvias, mas difíceis de praticar; outras me surpreenderam de forma pouco positiva.

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Vocês leram os livros de Monteiro Lobato quando crianças e hoje, para os filhos? Assistiram ao programa, na Globo, na década de 70 e/ou no início do século XXI? Para manter a boa leitura em dia, preservar nossa cultura, aprender de forma lúdica e brincar como criança, temos uma dica bem legal.