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Inspire-se nos quartos dos bebês de Tori Spelling

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Se você está grávida, provavelmente já tem em mente como será o quarto do seu bebê. E não tem ninguém para mover suas ideias, não é mesmo? Quem já passou por isso, compreende bem esses “caprichos”. Leia o resto deste post

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Dicas para viver mais e melhor

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Ontem eu assisti ao programa Detetives da Saúde. Um tema me chamou muito atenção: 5 maneiras para Prolongar a Vida. Nossa, adorei e anotei tudinho para passar para vocês. Tem coisas que são óbvias, mas difíceis de praticar; outras me surpreenderam de forma pouco positiva. Leia o resto deste post