Longevidade tem receita?

Agora que o carnaval passou, vida (quase) normal, não é mesmo? Eu não sou fã dessa festa, então, aproveitei para me recolher e fazer outras atividades, como colocar minha leitura em dia, organizar minhas coisas, arrumar a casa.

Encontrei um livro curioso de como inserir hábitos e atitudes para aloooooooooongar a nossa vida com qualidade. O “Guia Rápido para uma Vida Longa”, de David B. Agus, da editora Intrínseca, resgata os princípios básicos da boa saúde propostos pelo pai da medicina ocidental, o grego Hipócrates (460 a.C-370 a.C), que já dizia:

A autoimagem do paciente com câncer

Comprei no final de semana um livro que ajuda as pessoas em tratamento contra o câncer a melhorar a sua autoestima por meio da imagem pessoal. Enfrentar uma doença como essa não é fácil. Além do medo da morte e do doloroso tratamento com efeitos colaterais severos, a aparência fica seriamente comprometida.

5 razões para não querer ser (muito) rico

O professor de Ética da ECA-USP, Clóvis de Barros Filho, está bombando na internet, principalmente nos sites de relacionamento, após sua entrevista ao Jô Soares.

Como ser criança aqui e acolá

Já sabe o que vai dar para o seu filho, sobrinho, afilhado ou querido no Dia das Crianças? Eu gostaria de sugerir o livro Ser Criança, de Tatiana Belinky. Você sabe que ela entendia muito de criança e dedicou sua carreira literária para as crianças, né?

Os pensamentos de uma it girl

Alexa Chung lançou seu livro IT na semana passada. Fiquei muito ansiosa para saber o conteúdo da obra e muito decepcionada em saber o que ela escreveu. A it girl revela seus “segredinhos” de estilo, suas inspirações (as companheiras dos cantores de rock) e dá um monte de dicas… de coisas que ela relaciona ao seu gosto pessoal.

Atração x genes

Matéria bem interessante publicada hoje no jornal The Guardian (UK) sobre o livro O Gene da Compatibilidade (The Compatibility Gene) que sustenta a teoria de que escolhemos nossos parceiros inconscientemente pela percepção (farejo) dos nossos genes de compatibilidade.

O médico que promove saúde

Li uma entrevista com o cardiologista comportamental, Cláudio Domênico, na revista J.P., de junho, bem bacana. Sabe aquele médico que conversa com você para saber seus hábitos alimentares e entender seu estilo de vida, para ter informações mais precisas para fechar um diagnóstico?

O corte de cabelo e a cor certa para cada mulher

Para quem se inspira nas celebridades, a dica é o cabeleireiro Ken Paves. Responsável pelas madeixas de Victoria Beckham, Jessica Simpson, Jennifer Lopez, Celine Dion e Eva Langoria, ele lançou um livro muito interessante que vai ajudar a mulherada a se conhecer melhor, adotando visuais que combinem com seus estilos e vida e suas aspirações.

Contra o câncer, um conto

Receber a notícia de que você tem uma doença que vai lhe exigir uma árdua luta e sem a certeza da vitória, deixa qualquer um sem chão. Depois das etapas de incredulidade e revolta, a terceira, o espírito de luta, depende de cada um.

O estilo de cada época

Hoje eu trago para vocês o olhar da fotógrafa nova-iorquina Rose Hartman sobre as mulheres que marcaram com seus estilos nas últimas três décadas. Se você pensa que não a conhece, basta lembrar-se daquela foto de Bianca Jagger sobre um cavalo branco no Studio 54, em 1977.